【家の片付け】1日で終わる！片付けタイムスケジュールと挫折しない断捨離のコツまとめ

「今日こそ一気に片付けするぞ！」と意気込んでたはずなのに…どこから手を付ければいいか分からずに結局中途半端に。
なんてこと、ありませんか？

この記事では、片付けが苦手な人でもできる、
1日で片付けを終わらせるタイムスケジュールと、
途中で挫折しないコツを主婦目線でまとめました。

片付けって、ちょっとしたコツと工夫で1日で終わらせることができちゃうんです！

片付けが苦手な人も、年末の大掃除に向けてはもちろん、来客前でも慌てずに「ウチおいでよ！」と言えるお家づくりのために♡
次のお休みには家じゅうの片付け、してみませんか？

片付け前に知っておきたいこと

片付いていないとこんなことで困る！

パッと思いつただけでもこんなに！！
怖いくらいにまだまだありますよね…。

こうやって、家が片付いていないことで日常生活や人とのつながりにも影響が出てしまいます。
しかも片付けるべきものって毎日増え続けていくから…

「後でやろう！」
→ やることが多くなって
→「今度1日かけてゆっくりやろう」
→「今週は疲れてるから次の休みにやろう」
→「もうどこからやれば…」ってことに。

そんな無限ループに陥らないためにも！
今日をきっかけに一度しっかり片付けをして、散らかない家にしていきましょう！

無理に家じゅうを一気に”キレイに”しようとしない！

1日でやるにしても、「家じゅうを完璧に」する必要はありません。
むしろ最初から完璧を狙うことこそが、挫折のもとになってしまいます。

昼間は時間があるけど、夕方は子どもの習い事の送り迎えに行かなきゃ、など人によって生活リズムがあるので、”今日はここまで！”と割り切ることも、最後までやりきるコツです。

今日は断捨離して片付け、また別の日は掃除、また別の日に細かいところの掃除、というように1日ごとで行う内容は分けるのがベストですよ♪

優先順位をつけてから取りかかって！

どの部屋から進めるか頭で考えたり、メモに書き出してから始めると◎。

家族しか入らない寝室などは後回しで大丈夫！
家族も来客も、目にする場所から片付けていくのがおすすめです。

この後のスケジュールも、この順番で説明していきますね♪

1日で片付けが終わる！タイムスケジュール

私は、片付けや整理整頓自体は大好きなんです！
でもたびたび思い出に浸ってしまったり、ちょっと休憩と思って気付いたらお昼寝していたり…なんてことがよくありました。

でも効率よく断捨離を進めることで、1日あればだいたいの片付けって終わるものなんだ！って気付いた断捨離の仕方を紹介します！

効率のいい片付けの仕方

①物を一度、床に全部出す！！
一部屋ずつ、片付けたい場所の物を思い切って一度全部出してみてください。
物がこんなにあったんだ…！と驚きますよ。
ハサミ5個もあるじゃん！とか、これ何の充電器!?とか。

②4種類に仕分けする
「捨てる物」「いる物」「売る物」「悩む物」に分ける。
1つの物にかける時間は1～2秒まで！
「悩む物」に速攻入れないように。笑

③仕分け後の整理
「捨てる物」→ 分別してゴミ袋
「いる物」→ 収納していく
「売る物」→ 他の部屋で出た「売る物」とまとめてリサイクルショップまたは寄付。
「悩む物」→ 1週間後もう一度「捨てる」「いる」「売る」の3択で考える。

この片付けの仕方を頭に入れて、始めて行きましょう  
また、記事の最後に「捨てるものリスト」も紹介するので、参考にしてみてください。

片付けタイムスケジュール

8:00｜朝ごはん

しっかり朝ごはんを食べて体力をつけておく。
掃除機はしないでOKだけど、その他の家事はこの時間に終わらせる。
途中で家事を挟むと片付けがなかなか進みません！

9:00｜玄関

靴の仕分け。シューズクロークがある家はそちらも。
そんなに広いスペースではないので、30分を目安に終わらせる。
いつかまた流行るかも…のサンダル、いつまでも履かないサンダルです！

9:30｜リビング

文房具や書類、薬関係など、大体の物が置いてあるリビングは徹底的に片付けする。
1時間半を目安に終わらせる。
同じタイプの充電ケーブル、そんなに何本も要りません！

11:00｜子供部屋（おもちゃ部屋）

未就学児の場合はママ目線で、使っている物と使っていない物で分けて、子どもがいる時に処分するかどうか話し合うと◎
小学生以上は勝手に処分すると親子関係に関係してくることもあるので、一緒に判断していく。
ただ、確実にいらないと思う幼少期のガラクタのようなおもちゃはこっそり処分もひとつの手。
子どもに聞くと絶対まだいる！って言い張るし、そうでもしないとおもちゃは増える一方です！

12:00｜お昼

お昼ご飯もしっかり食べる。
満腹すぎると眠くなるから腹八分目まで。
動ける気になったら時間じゃなくても再開する。
やる気があるうちに始めないと、5分後寝てます！

13:00｜キッチン

ママがほぼ住人となるキッチンは片付けやすい！
さくさく進めましょう。
いつかまた使う時があるかも…のお鍋、代用できるフライパンがあればOKです！

14:00｜洗面所・トイレ・1階の掃除機かけ

不必要なものが少ないトイレ、他の部屋より広くない脱衣所はさっさと終わらせる。
ホテルでもらってきたアメニティ、面倒で多分使うことないです！

15:00｜寝室

断捨離っていうほどの物がないはずだから、30分あれば十分！
ブランケット系だけ、増えがちだからチェック。
ここに物が多いならそれは時間かけて断捨離すべきかもしれない。

15:30｜衣類の断捨離

一番の難所ともいえる衣類は、どんどん進めないと時間が過ぎていくだけだから要注意。
クローゼットやボックスに少し空きがあるくらいがベスト！
クリーニングのハンガーは、使いずらいだけだから捨てましょう。

17:00｜遅れている作業を進める

ここまでで終われたら最高！
終わっていなくても、18時をタイムリミットと考えてラストスパート頑張る！
どこかに保管してるトイレットペーパーの芯は、ただの雑紙ゴミです。

18:00｜ササっと掃除機・完了

この時間からは夕飯やお風呂など、怒涛の主婦バタバタ時間！
なのでだいたいこの時間までには、片付けを終わらそう！
掃除はまとめて別日でOKです。

途中で挫折しないためのコツ

アラームを使ってメリハリをつける

時間を見ながら、この作業はここまでに！と、目安となる時間にアラームをかけてみてください。
アラームが鳴って、「急がなきゃ！」とスピードアップできるのはもちろん、アラームをセットする作業自体が、ゆっくり進めないようにする意識を持たせてくれます♪

思い出に浸ってる時間ない！！と自分を奮い立たせるためにもおすすめです 

すぐ食べられる間食を用意しておく

片付け（断捨離）って、判断することの連続だから思っているよりもっと頭使ってる！
よって体力が搾り取られていく…。

なので、さっと食べられる小さめのおにぎりやスティックパンなど、糖質のとれるものを用意しておきましょう！
ダイエットのことはいったん忘れてOK。たくさん動いてるから大丈夫よ！！

ざくざく断捨離できる「捨てるものリスト」

片付ける前に見てほしい、『場所別の私的断捨離リスト』をつくりました！
ぜひ保存して、日々の片付けの役に立てたら嬉しいです 

まとめ｜1日で片づけを終わらせてスッキリ暮らそう

片付けって「やらなきゃ！」と考えるほど気持ちが重くなりがちですが、スケジュールに沿って一歩ずつ進めると意外とラクに終わらせられます♪
大切なのは、完璧を目指さず、できるところから始めること！

今回は、1日で終わる片付けスケジュールと、そのコツについてご紹介しました。

また、「捨てるものリスト」も活用して、サクサク断捨離してみてくださいね。
最後に載せたチェックリストは保存して活用してもらえたら嬉しいです♡