【骨格診断×ファッション】似合うが見つかる♡骨格タイプで選ぶコーデ術｜初心者向け

この服、なんかしっくりこない…

オシャレなはずなのに、私が着ると太って見えない？

「あの子が着るとオシャレなのに、私が着るとなんか違う…」そんな風に感じたことはありませんか？

でも落ち込む必要はまったくありません！実はその原因、”骨格タイプ”にあるかもしれません。
骨格診断とは、体のラインや骨のフレームをもとに、自分に似合う服のデザインや素材を導き出す方法。
一度知っておけば、毎日の服選びがぐっとラクになり、『本当に似合うコーデ』が見つけやすくなります。

この記事では、骨格ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプの特徴と、それぞれに似合う服の選び方・コーデのコツを初心者向けにわかりやすく解説します。
これを読めば、おしゃれがもっと楽しくなる！自分らしいおしゃれのルールを見つけてみませんか？ 

骨格診断とは？基本の3タイプをざっくり解説

「骨格診断」とは、体のフレームや筋肉・脂肪の付き方、関節の大きさなどから自分の“骨格タイプ”を知ることで、似合う服のデザインや素材がわかる理論のことです。
主に次の3タイプに分かれ、それぞれ得意なファッションの傾向が異なります。

 骨格ストレートの特徴

骨格ウェーブの特徴

骨格ナチュラルの特徴

迷ったときは？簡単チェックポイント

 鎖骨が目立つ？

 ウェーブ or ナチュラル

 筋肉がつきやすい？

 ストレートの可能性大

 肩のラインがしっかりしてる？

 ナチュラルかも

【骨格タイプ別】似合う服装のポイントとNGコーデ例

自分の骨格タイプを知っておくだけで、おしゃれの幅がぐっと広がる気がしてきますよね せっかくのお洋服をおしゃれに着こなすためにも、それぞれの骨格別に似合う服装、避けたほうがいい服装も知っておきましょう！

骨格ストレートに似合う服装のポイントと避けたい服

骨格ストレートは体に厚みがあり、重心が上にあるのが特徴。ハリのある素材・Iラインを意識したシンプルな服が似合います。

 骨格ウェーブに似合う服装のポイントと避けたい服

華奢で柔らかい印象の骨格ウェーブは、女性らしさのある素材やデザインの服が得意。上半身を華やかに見せることで全体バランスが整います。

骨格ナチュラルに似合う服装のポイントと避けたい服

骨感がありスタイリッシュな印象のナチュラルタイプ。ラフでルーズな服がナチュラルな魅力を引き立ててくれます。

よくある質問Q&A｜骨格診断に関する疑問を解決！

「自分がどのタイプかわからない…」「2つのタイプの要素を持っている気がする…」など、よくある疑問をまとめました。

混合タイプの場合は？

骨格タイプはあくまで3つの分類に当てはめたもので、すべての人がぴったりとどれか1つに当てはまるわけではありません。
混合タイプに感じる方は、「自分の体型の特徴がどのタイプに近いか」を軸に、各タイプの得意アイテムから着てみてしっくりくるものを選ぶのがポイントです！
例えば「上半身はストレート寄り、下半身はウェーブ寄り」という場合は、上はシンプルに、下は柔らかさを出すなど、ミックススタイルで対応するのがおすすめです。

骨格タイプは変わるの？

基本的に骨格タイプは一生変わりません。なぜなら、「骨の太さ・長さ・関節の大きさ」など、生まれ持った身体の構造は変わることがないからです。。
ただし、体重の増減や筋肉のつき方で“見え方”が変わることはあります。太ったことで以前より厚みが出たり、痩せて華奢に見えるようになった場合は、ファッション選びの調整が必要になってくるかもしれません。

パーソナルカラーとの違いは？

パーソナルカラーは「肌・瞳・髪の色に調和する色＝似合う色」を見つけるための診断で、骨格診断は「体型の特徴から、似合う形や素材・デザイン」を知るためのものです。

つまり、

• パーソナルカラー → 色の似合う傾向
• 骨格診断 → 形・シルエット・素材の似合う傾向

この2つを掛け合わせることで、色×形の両面から「自分に本当に似合う服」の最強スタイルをつくれる！ということです。

まとめ｜自分の骨格を知ると、毎日の服選びがもっと楽しくなる

骨格タイプを知ることで、自分に似合う服が明確になります。無理に流行を追うより、自分の体型に合った服を選ぶことで、もっと自信を持てるように。まずは自己診断から試して、自分にぴったりのスタイルを見つけてくださいね 

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