これで毎日充実♡主婦の一人時間や暇つぶしにおすすめの趣味

家事も育児も一段落。

急にできた“自分だけの時間”って、普段バタバタしているからこそ何をしていいのか分からないですよね。

この記事では、主婦の一人時間を無駄にしないための、手軽に楽しめる暇つぶしアイデアやおすすめの趣味をまとめました！

一人時間を充実させたい主婦さん、毎日がちょっと楽しくなる過ごし方をぜひチェックしてみてくださいね♪

主婦の暇つぶし、みんな何してる？

最近はSNSでも「#主婦の暇つぶし」というワードをよく見かけるようになって、おうち時間をどう楽しむかを工夫する主婦の方が増えています。

私も、今年から下の子が幼稚園に入園したので6年ぶりの1人時間を持てるようになりました。

▼30代2児ママが一人時間にしたこと

問題はその後です…。

一人時間があまり取れなかった時は、これでもかというくらいにやりたいこと行きたいところがあったはずなのに…

いざその時が来ると「私何したいんだっけ！？」状態に。

結局子どもたちが幼稚園から帰ってくるまでの数時間、大したこともせずせっかくの時間を無駄にしてしまう日もありました。

でも自分のためのちょっとした時間、せっかくなら気分が上がる過ごし方を見つけたい！

そんな時に私が実際に試した趣味たちを紹介していきます♪

ハマったものもあれば、ハマらなかったものもあります。

趣味って「自分が楽しいと思えること」が大前提なので、ぜひ参考にしながら気分の上がる趣味を見つけてもらえたら嬉しいです♡

主婦の暇つぶし5選

1.おうちの中の見直し

先ほどもお話しした通り、一人の時こそはかどるのが家じゅうの片付け！

断捨離って、考えすぎるとなかなか進まないから、テキパキ進められる一人の時間にするのが実はおすすめ。

整ったリビングは気分も上がるし、気軽にママ友を呼ぶこともできるようになる♪

＼片付けのコツについてはこちらで詳しくまとめています／

定期的にこの家じゅうの見直し時間を持てば、キレイな家をキープすることもできて気分もスッキリします。

「部屋の乱れは心の乱れ」なんて言うように、旦那さんや子どもたちのためにもぜひ、”暇つぶし感覚”で、片付けを取り入れてみてください！

2.流行りを知る時間にする

30代、時代の流れに取り残されないために毎日必死です。笑

そんな時こそ、自分時間を活用しましょう♪

意外と「これやってみたいかも！」ってことが見つかったりします。

＼最近は、SNSで大人気のシール帳づくりにも挑戦！／

流行りの物に挑戦してみるのも、普段しないようなことばかりでリフレッシュにもなります。

なかなかゆっくりSNSを見る時間を取れない主婦の方も、ここぞとばかりにネットを見漁る時間に使っちゃいましょう！

3.動画サービスでのんびり時間も◎

「とりあえずのんびりしたい…」そんな時は、定番の動画タイム。

私はもともとドラマ鑑賞が大好きなんですが、録画してもなかなか見る時間が取れずに未視聴のドラマが溜まっていき…

無料見逃し配信アプリを活用しても気付いたら先週分を見逃してしまっていたり。

そんな毎日から解放！！

やっぱり自分が好きなことをできるって、心に余裕が生まれます。

帰ってきた子どもたちにも優しくできる平和な日常を過ごせるのでおすすめ！

最新ドラマや推しが出ているバラエティーにはTVer、
海外ドラマにはNetflix、
最新映画にはAmazonPrimeVideoが定番ですね。

＼今更、韓ドラデビューもしました！／

もこもこのブランケットを膝にかけて、コーヒーやカフェラテを準備すれば準備万端です。

毎日バタバタと家事や育児をこなしているんだから、たまにこんな時間を過ごしても罰は当たりません。

思う存分のんびりしちゃいましょう！

4.没頭できる趣味

THE 趣味！と呼べる部類の物も素敵ですよね。

こういった物は形に残るので、達成感ややりがいがあります♪

また趣味がレベルアップしてくると、作ったものを「ハンドメイド作品」としてメルカリなどで販売する主婦の方もいます。

ちょっとしたお小遣い稼ぎにもなりますね！

私が実際に試したのはこちら

レジンアクセサリー

作業自体はシンプルで簡単なのに、お店で売っているような可愛い仕上がりになってびっくり！

子どものリュックに付けられそうなイニシャルキーホルダーや、スマホに付けられるキーホルダーなど、オリジナルの物ができて大満足！子どもも喜んでくれました♡

初心者向けの必要な材料がすべてそろっているキットを買いました。

裁縫や刺しゅう

少しコツが必要でしたが、無心で出来るので心が落ち着く癒しの時間になりました！

ワンポイントの刺繍をハンカチやコースターに入れるだけでも、手作り感たっぷりで愛着がわいてきます♡

最近は、図案入りの布や初心者向けのセットが豊富で、「不器用だから…」という方も安心して始められると思います。

個人的には、刺繍よりもミシンを使った裁縫の方が好きだと気づきました。笑

大人のぬり絵

ぬり絵って子どもが遊ぶものだと思いがちですが、実は「大人のぬり絵」が今ひそかに人気になっています！

色鉛筆があればすぐに始められるし、出来上がった作品はお部屋に飾っても◎

集中することでストレス解消にもなるので、私自身もなんかむしゃくしゃする！！って時にやっています。

ディズニーキャラクターや、細かいお花、風景画などバリエーションも豊富にありましたよ♪

セルフデコ

セルフデコは、小さいものなら10分程度でできるので、ちょっとした気分転換におすすめ！

材料も100均だけで揃えられるので始めやすいです。

細かい作業をもくもくとするのが好きな方は意外とハマっちゃうかも。

私もセルフデコが一番好きで、なんか物足りないな～と思う小物に少し手を加えるだけでキラキラ感をオリジナルでプラスできるので楽しい！！

＼持ち歩く物、リビングにある物、色々デコりました／

5.友達と会う時間に

ママ友とのランチはもちろんだけど、普段なかなか会えない子どもが生まれる前からの友達と会う時間にしてみるのもいいかも。

前はすごく仲良かったのに、結婚してから少し疎遠になってしまった、
連絡したいけど最近会ってないからどうだろう…？

そんな旧友を思い切ってランチに誘ってみましょう！

やっぱり昔からの友達って、時間が経って久しぶりに会っても同じ時間を過ごすと一瞬で昔みたいに戻れるもの。
時間が経つのが一瞬に感じるほど楽しめるはずです♡

まとめ｜主婦の一人時間はちょっとした幸せの時間にできる

毎日の中で生まれる“ちょっとした空き時間”。

それを「どう使うか」で、暮らしの心地よさはぐんと変わります。

今回は、主婦の一人時間におすすめの趣味や暇つぶしについてまとめました。

ちょっとしたアイディアと行動力次第で、一人時間はもっと楽しくなります！

「#主婦の暇つぶし」「#今日の一人時間」などのハッシュタグで、他の主婦さんの過ごし方をのぞいてみるのもおすすめ

誰かとゆるくつながれるって、なんだかホッとしますよね♡

趣味を見つけたり、動画で笑ったり、旧友と会ってほっこりしたり。

自分がごきげんになれる方法を知っておくことって、すごく大事だと私は思っています。

ぜひ、参考にしながらいい時間を過ごしてくださいね。

今日の一人時間が、ちょっとでも楽しくなりますように♡

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